你到底是I人還是E人?
別只看表面。有些I人很會社交,有些E人其實很安靜。測測你的真實能量來源。
1. 聚餐結束後,你通常的狀態是?
- 好累,想趕快回家
- 看跟誰吃的,有些人會讓我累
- 還好啊,有點捨不得散場
- 意猶未盡,想續攤
2. 出差住飯店,你最期待什麼?
- 一個人獨佔一整個房間的感覺
- 終於可以不被打擾地看書/追劇
- 去飯店附近探索看看有什麼好吃的
- 找同事一起去外面晃晃
3. 手機響了,是不熟的同事打來的,你?
- 先讓它響,等等再回訊息
- 深呼吸然後接起來
- 接起來,但希望趕快講完
- 直接接,邊講邊做事
4. 你覺得「為I做E」是什麼感覺?
- 我的日常,超累但不得不做
- 偶爾可以,但會需要一天來恢復
- 什麼意思?我本來就很自在
- 我反而是「為E做I」比較痛苦
5. 如果可以選一種工作模式?
- 永遠遠距,在家工作最棒
- 遠距為主,偶爾進辦公室
- 進辦公室為主,偶爾在家
- 每天跟團隊在一起才有效率
6. 真正讓你「充電」的方式是?
- 獨處,完全的安靜
- 跟一兩個超親的朋友在一起
- 去人多熱鬧的地方逛逛
- 跟一群人一起做有趣的事
可能的結果
超級I人 🌙
獨處就是你的氧氣
你是標準的I人。社交對你來說是消耗,獨處才是充電。你不是不喜歡人,你只是需要很多自己的空間。那些說你「太安靜」的人根本不懂,你腦子裡比誰都熱鬧。
偏I人 🌤️
社恐和社牛之間反覆橫跳
你大部分時候偏I,但遇到對的人或有興趣的事,你可以瞬間變E。你的社交能力其實不差,只是你會選擇把能量花在值得的人身上。「為I做E」大概每週都在發生。
偏E人 ☀️
喜歡人但也需要獨處
你是社交和獨處之間的平衡型。你享受跟朋友在一起的時光,但也知道什麼時候該回家充電。你很擅長讀空氣,知道什麼場合要開什麼模式。
超級E人 🔥
人群就是你的充電站
獨處太久你會焦慮,人越多你越嗨。你的能量來自互動,一個人待著反而讓你不安。你是朋友圈的發起人、約飯的推動者、群組裡最活躍的那個。